身体と向き合う

三十路過ぎに急に身体を動かしたくなり、ボードや空手をはじめました。ボードは3年目で追突され膝を痛めたので、断念しましたが、空手は初段になりました。いまはトレーニングに通ったり、毎日ストレッチもしています。今になって自分の身体と向き合う様になりました。自分の身体と向き合い、色んなことを試した事を綴って行きたいと思います。